眠れることの、シアワセ・・・
自分の部屋からの朝日。
・・・・・って、考えてみると、部屋が東向きであるおかげで、夏は朝から暑い！！！
というのも、事実ではアリマス・・・・。
さて。毎朝、測定している血圧。
健康診断で下の値が100超となってしまったおかげで、ただいま、降圧剤を服用
するかどうか・・・・の瀬戸際なのですが、
今朝は、ご覧のとおりの値。
イヤイヤ・・・・、前夜には、たっぷりと飲酒をしておるのですが。
自宅のベッドで、のんびりと眠れることのシアワセ・・・・を、実感する値。
若い人でも、恒常的な寝不足で、高血圧・・・・という方、
潜在的には、かなり多いのでしょうね。
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